Manual para la serenidad - Pepe García Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda sin duda alguna

sin duda alguna

En esta recopilación de ensayos

tu perspectiva y tus decisiones

se encuentran desde clientes que han visto aumentar significativamente los beneficios de sus empresas hasta estudiantes de programas de MBA que han conseguido empleos mejores o incluso padres que tienen que vérselas con sus hijos

sexóloga y terapeuta de parejas

Manual para la serenidad - Pepe García Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda sin duda algunaA lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrs o la envidia sern fieles compaeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece ms razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenidad. Para esta ardua tarea, este libro se basa principalmente en dos recursos: